孕产妇,莫让疫情耽误正常检查和生活_中国经济网——国家经济门户

孕产妇,莫让疫情耽误正常检查和生活_中国经济网——国家经济门户
>  编者按  2020年的这场新冠肺炎疫情,人们都自觉与世隔绝,乃至连生了病都尽量不去或少去医院。但有一个特别集体——孕产妇,却不得不在十分时期也要常常收支医院,而她们遇到的一系列问题也是火烧眉毛:疫情没有曩昔还要不要去定时产检?错失了某次产检后果严峻吗?身体不舒服要不要去医院治病?面临疫情发作惊惧郁闷等心思问题怎么办……  确实,疫情当时对孕妈妈而言更为特别,去不去医院都是纠结和两难。近来,北京一名怀孕14周的孕妈妈,因腹部痛苦清晨赶到顺义区妇幼保健院急诊,经查看是阑尾炎不扫除穿孔或许。问诊得知她已腹痛几天,只因在疫情期间惧怕去医院就一向忍着,要不是夜里疼得真实受不了还会硬抗着不就诊。其实,假如这位孕妈妈能早点来医院,轻度阑尾炎只需保存医治就可,但现在病况因延误加重了,不得不进行手术。  其实,在全民战“疫”时期,医院虽是高危险场所,可是其防护也会做到最高级级。孕产妇只需做好个人防护,理性就医,该做的孕期查看一项也不要落下,坚持健康日子和杰出心态,新式冠状病毒就没有那么可怕。请孕妈妈们信任,抗疫的春天正在向咱们走来,愿咱们都尽早卸下防护行头,纵情拥抱春暖花开的夸姣!正像北京妇产医院贴在候诊区的温馨提示:“此时咱们坚持间隔,未来咱们美好可期”。  产检啥时都不能省 错失一次不用忧虑  ■ 北京儿童医院顺义妇儿医院产科医师 黄丹  新冠肺炎疫情期间,有些孕妈妈或许由于阻隔、暂时无法返京等各种原因错失了前次医师预定的产检;还有些孕妈妈由于怕去医院查看简单被病毒感染,该做的查看也是能省则省,这样会有严峻后果吗?  其实,孕期产检是包含对孕妈妈进行标准的产前查看、健康教育与辅导、胎儿健康的监护与评价、孕期养分及体重处理和用药辅导等一套齐备的科学计划,是下降孕产妇和围产儿并发症的发作率及死亡率、削减出世缺点的重要办法。疫情是时刻短的,而孩子的健康发育是持久的,所以产检千万不行随意省掉。现在各医院在十分期间都有严厉的防护办法来防止穿插感染,孕妈妈们去医院产检不用过于惊骇,只需仔细做好个人防护即可。  产检有时刻规模,重要的产检不能省掉  大部分产检都有一个时刻规模,只需在这个时刻规模内完结都能够,因而孕妈妈们也不用忧虑偶然错失一次。假如查看的整个时刻段都错失了,那就要先了解一下这个产检的意图是什么,鄙人一次见到医师时要告之你错失了什么,咨询是否还有弥补办法。以下便是产检中不行短少的重要查看及其时刻段。  早孕期(14周之前):查看频率4周1次。6-14周:建档及NT(胎儿颈项通明层厚度)查看,这是初次大规模初筛、确认预产期等。其间,6~7周的B超是有必要的,以确认胚胎是否存活,是否宫内怀孕,扫除宫外孕及瘢痕妊娠。NT是为了筛查胎儿是否存在染色体反常,是有特定时刻段不能错失,最好在11周至13+6周之间按预定时刻来医院查看。而像建档、处理生育稳妥等,都可等疫情缓解后再来医院处理。  孕中期(14周至28周):查看频率4周1次。14-20周:做唐氏筛查/无创DNA查看。16-22周:做羊水穿刺,进一步筛查胎儿是否存在染色体反常。20-24周:做“大排畸”四维B超,筛查胎儿是否存在结构变形。24-28周:做OGTT(糖耐量实验),筛查母亲是否兼并妊娠期糖尿病。  孕晚期(28~36周):查看频率两周一次。28-32周:做“小排畸”B超,进一步筛查胎儿是否存在结构变形;开始自数胎动,假如胎动无反常,晚一两周产检也无大碍。32-36周:做GBS、胎心监护、生化等,评价胎儿巨细、生机及扫除部分孕晚期兼并症。  孕晚期(36-41周):查看频率一周一次。包含B超查看、胎心监测、丈量骨盆等,并进行归纳评价,开始确认临产办法。但晚孕期的B超没有严厉时刻约束,假如没有胎动胎监反常,没有流血、流液、腹痛、宫缩等,不必定每周都来产检,能够等疫情缓解后再来医院查看。  以上仅是孕期不行或缺的重要查看项目,而每次产检还都有必需的诸如血、尿常规检测,体重丈量,血压丈量及孕晚期的胎心监护等查看。  两种状况孕妈妈可先在家查询不用就诊  孕妈妈如有以下几种状况不用急于去医院,可暂在家查询。  1.孕前期少数阴道出血或下腹隐痛。在怀孕前期即停经3-6周左右有极少数阴道出血或下腹隐痛为正常的生理现象。不过这种阴道出血量十分少、继续时刻短,下腹痛也仅仅是咱们所谓的“有点像来月经的疼、下腹坠感”等。若出血量多、继续、下腹痛加重,需当即去医院。  2.孕35周后少数阴道出血但没有宫缩。孕晚期少数阴道出血咱们称之为见红,这虽是临产的一种前兆,但间隔真实临产还有数日不等。判别是不是即即将临产最牢靠是看宫缩,假如仅是见红而尚无宫缩,能够再查询,等呈现了不规则宫缩再去医院。  孕35周有阴道出血要不要去医院保胎?尽管胎儿到37周才足月,但孕周达35周所临产的新生儿的预后与足月新生儿并无统计学差异,且保胎也有保胎的相关危险,所以一般孕周达34-35周时即使临产也不再保胎,其处理同等足月胎儿。  五类现象孕妈妈有必要及时去医院急诊  孕妈妈假如有以下几种状况必定要及时去医院,防止发作危险。  1.任何时候阴道出血超越月经量及下腹剧烈痛苦。阴道出血量多、下腹痛苦提示或许流产、早产、胎盘方位反常、胎盘早剥等,危及母婴安全,要及时去医院就诊。  2.阴道流液。阴道很多流液提示胎膜早破的或许,胎膜决裂有脐带脱垂、胎儿宫内感染等危险,需求及时到医院诊治。  3.胎动反常。胎动是提示胎儿宫内状况的重要目标,尤其在孕晚期,胎动过多或过少均提示胎儿宫内缺氧的或许,需求及时到医院进一步查看。  4.严峻的厌恶吐逆、头晕头痛、视物不清、心慌气短、胸闷憋气、血压升高级。提示孕妈妈或许存在妊娠期兼并症如高血压疾病、胆汁淤积、心功能不全等,需求到医院进一步排查诊治。  5.孕妈妈如呈现发热、乏力、干咳、流涕、腹泻等可疑症状。且孕妈妈或其家人14天内有疫情高发区旅行史、寓居史或与确诊患者有密切触摸史,应去指定医疗机构赶快就医。  相关链接:  疫情期间,孕产妇就医“三大纪律”  ■ 明文  怎么挑选就诊医院?如孕妈妈因发热就诊,首诊应去医院发热门诊排查。如孕妈妈无发热,且因非产科状况就医,应就近挑选能满意需求、门诊量较少的医疗机构。  如因产科状况就医,除紧急状况外,尽量挑选建档医院。就诊前做好预定和预备,尽或许缩短就医时刻。留意做好防护,削减伴随就诊人员。  就医怎么自我防护?需求就医时,孕妈妈应提早预定,分时段就诊,防止会集候诊,尽量缩短就医时刻。孕妈妈和伴随人在途中及医院均应全程正确佩带口罩。到医院时应合作进行体温筛查和流行病学查询。假如孕妈妈有发热状况,直接先到发热门诊就诊,遵医嘱进行下一步查看。  孕妈妈外出就医时尽量防止乘坐公共交通工具。应做好充分的个人防护,脱离家后需求全程佩带一次性医用口罩,伴随家族也要戴口罩。留意防寒保暖,防止伤风;随身携带免洗洗手液或消毒湿巾,坚持手卫生。此外,孕妈妈触摸医院门把手、门帘、医师白大衣等医院物品后,尽量运用手部消毒液。手消毒之前不要触摸口、鼻、眼。在医院和路上,和其他人尽或许坚持1米以上的间隔,尽量削减在医院停留时刻。脱离医院后,要尽早清洗双手。回家后,要妥善处理口罩,及时替换衣物,洗手洗脸。  产后42天复查怎么办?关于孕期及临产期正常且产后也没有发作反常状况的产妇,能够经过网络、电话和医师协商,产后复查时刻可恰当延伸。  如有孕产期兼并症、并发症未康复或有自觉症状者(如高血压、重度贫血等),应标准进行产后复查,以便了解疾病康复状况,及时处理。产后42天内如呈现发热、晚期产后出血、腹痛等反常状况,应在提早做好防护的状况下及时就医。  十分时期,孕妈妈晒出心境远离郁闷  ■ 北京友谊医院妇产科副主任医师 杨桦  作为一名妇产科大夫,我能够近间隔感受到孕妈妈在疫情期间的不安、焦虑和无助。面临新冠肺炎疫情,孕产妇更易呈现不良心境,乃至发作如郁闷等心思问题,她们应怎么自我调节确保身心健康?  孕妈妈需警觉,郁闷离你或许并不远。郁闷症是孕产妇最简单呈现的心思问题之一,假如呈现如下症状请必定要警觉郁闷危险:1.继续的哀痛、焦虑或“空无”的感觉;2.感觉没有希望和(或)悲观主义;3.负罪感、没有价值感和(或)无助感;4.易怒,忐忑不安;5.对从前喜爱的活动或喜好损失爱好,包含性;6.乏力和精力下降;7.留意力会集困难,回忆细节困难,决议困难;8.失眠、早醒或过度睡觉;9.吃得过多或损失胃口;10.计划自杀,测验自杀;11.继续的痛苦、头痛、肌肉抽搐或医治后仍不缓解的消化问题。  五招帮孕妈妈减压缓解郁闷症状。假如孕妈妈有了上述症状,可测验用下面这些办法缓解。留意:如若自我调整后仍没有改进,请必定要到专科医院进行心思咨询。  1.坚定信心,科学防控:新冠肺炎毕竟会被人类打败,请各位孕妈妈充溢信心但也不要漫不经心,做到“少出门、戴口罩”,做好防护,准时产检。  2.规则作息,日子充分:准时入眠、准时起床,保证足够睡觉,主张每天8小时以上;规则进餐,色香味齐全的美食有助于进步愉悦感;试试听音乐、追韩剧,做一些自己喜爱的工作。  3.恰当训练:挑选孕妈妈瑜伽、孕妈妈操,胎盘方位低的孕妈妈可做上肢活动,锲而不舍,合理运动可让自己精力愈加充分丰满。  4.家庭文娱:挑选轻松的文娱项目,最好能和家人一同进行,比方小游戏、搭积木、智力拼接玩具等;多和家人共享自己的心境。  5.放松冥想:如昂首后仰,体会到严重后再渐渐复位,深吸一口气,渐渐呼出;双手握拳,再渐渐打开;双脚跟着地,脚尖翘起,体会到严重后再放平。以上动作循环重复,每天1-2次,每次20分钟。  我想对孕妈妈说的是:你的每一种心境都值得被倾听,晒出心境,你能够感受到阳光般的温暖。春天快到了,愿全国的孕妈妈们心里都充溢阳光,春风满面。